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Biceps curl masini

O le bicep curl masini o se masani i luga - tino fua faatatau. O lona autu o loʻo taamilomilo solo i luga o le spexon ma faʻalauteleina o le tulilima soʻotaga, lea e sili atu ona manaʻomia le braces brachii i le pito i luga o le lima i luga o le lima. O loo atagia ai se mea faigofie gaioiga e manaʻomia ai ni tomai faigata. I le fetuʻutuina o masini faʻatulaga ma le patipati loloto, e mafai ona tapa i isi aʻoaʻoga sini, fai talafeagai mo tagata amataliaina mo maso o loʻo taulai atu i le maso. E ofoina atu fetuutuunai toleniga tulaga, tatou te mafai ona i ai i fale masi ma i le fale. E le gata i le faʻateleina o le tulaga o le le lelei ma le malosi o le pito i luga - AOAO MANUIA E FAʻAFIAINA O LE MANATU I ASO E mafua ai le le lava maso i aso uma olaga.

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Faʻamatalaga

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Suiga masani

Precise Profice Hussel faamalosiade:

O le biceps curl masini e masani ona taulaʻi atu i le bicep brachii i luma o le pito i luga o le lima, aʻo le faʻamalosiʻau foi o le itupa o loʻo fesoʻotaʻi. E ala i le tetee atu i mea e feteʻenaʻi ai, ua sili atu le faʻateleina o maso ma le mausali, ma foliga o le pito i luga {{1} lima lima.

Faigofie ma faigofie - i le - Master Alt Stracty:

E le manaʻomia se fesoʻotaʻiga maelega; O le vaega autu e na o le spexon ma faʻalauteleina o le tulilima soʻotaga i le sagital vaalele. Amataga amata mafai vave amata ile fausiaina o le stage lautele, faia mo tagata e iai faʻavaega aʻoaʻoga faʻavae ma lalo ifo o le aʻoaʻoga e lua o faʻavae.

Fetuutuunai faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga:

E mafai ona faʻaaogaina ma isi meafaigaluega eseese e pei o le fia sefulu-pepe kalama, ma noataga teteʻe, ma ua faʻatapulaʻaina ai le nofoaga. E mafai ona mamafa - Luga o le Aʻoaʻoga i Gyms ma malamalama - WINDS SHIPS, fetuunai i eseese aʻoaʻoga manaʻoga.

Faaleleia le aoga mo galuega i aso uma:

O le Briceps Brachii ma Fortarm Macles na faʻamalosia e le BIPPS Curl masini e mafai ona faʻaleleia atili ai le malosi mo gaioiga i aso uma e pei o le le lava o le malosi o le olaga.

Alafono metotia

Sauniuniga Faigaluega

Fetuunai le nofoa maualuga o le bipps curl masini, nofo i luga o le nofoa ma lou tua i le pito i tua, taofi faapalaga o lima i luga, ma tuu ou vae malosi i luga o pela.

Faamalosia - GREPRIBE FAAPITOA

Faʻaaoga le malosi o ou bliceps e faʻaputu lemu ai lou lima, aveina lima e agaʻi i luga. Lagona le solia o pili ma taofi pe a oʻo atu i le tapulaʻa maualuga o le lafo.

Toe setiina

Pulea lou malosi, sosoʻo lemu ou lima, ma toe faafoi lima o le bipps curl masini i le amataga tulaga. Taofi le gaioiga tumau ma aloese mai le saoasaoa lemu.

Toleniga o le cyckoc

Toe fai le numera faʻapitoa o taimi, pei o le 12-15 taimi i le seti, ma maeʻa 3-4 seti. Fetuunai e tusa ai ma lou lava tomai.

Fua Faatatau:	1233 * 999 * 1558mm
Tapulaa le lisi o laupapa:	1620 * 870 * 390mm
Atigipusa afifiina:	1620 * 870 * 390mm
Oloa Net Woom:	111kg + 80 KG (Counterweight) {}} ki
Oloa Gress Weass Woom:	190KG

Fale gaosi faamatalaga

Faatomuaga Faatomuaga

Tomai Faapolofesa:

Faatasi ai ma le sefulu tausaga o le poto masani i le malae o meafaigaluega malosi e pei o le bifeps curl masini, matou te faia faapolofesa e pei o lo tatou autu. O le matou R & F Aufaigaluega o loʻo suʻesuʻeina a tagata o le tagata o le Biomechanics, ma a matou faʻatinoga o gaioiga e faʻatonutonuina ma millimeve {}) tulaga saʻo. O a matou mea faigaluega ei ai tupe a tusi e pei o le EU Sitet a Ia ma i matou FD, ma matou te tautua sili atu i le 30 so o le lalolagi "ma fesuiaiga i pisinisi ma pulega faaletagata.

Lelei le malosi:

Matou te talitonu mausali o se maualuga - lelei Buices Burp masini o se catalyst mo toleniga. O le ERGogamic mamanu, Confible Fimby, ma fetuʻutuʻu ma fetuʻutuʻu o iʻuga o faʻaiuga o le galulue faʻatasi i tagata atamamai i le tele o fanua. E faʻaaogaina le aʻoaʻoga manaʻomia o 'auʻaunaga ma ananiga, e'ā faʻavaea le faʻaaogaina o gaioiga ma le faʻaleleia atili o aʻoaʻoga.

Atoa - taamilosaga tautua:

Matou te tuʻuina atu atoa - taamilosaga tautua: muamua - Faʻatau Fuafuaga ma le Faʻatulaga {{{{}. Tatou te faʻamalieina manaʻoga faʻapisinisi ma le faʻaaogaina o fale, faʻatagaina tagata e taulaʻi i le malosi.

Fesoʻotaʻi i le soifua maloloina:

Matou te faataʻitaʻi le manatu o le "faia tomai faʻapitoa e mafai ona mafai ona mafai ona fetuunai.". Matou te mauaina masini i aʻoga, ia te galueaina ai polofesa i alamanuia, ma auai i faʻaloaloa faʻa-laiga e faʻamalamalamaina ai mataupu o le soifua maloloina. I le lumanaʻi, o le a tatou faʻaauau pea ona faia ni mea fou ma fausia mea fou mo masini ma o se olaga sili atu

FAQ:

Q: E mafai ona lafoina poloaiga i luga o ala? Faʻafefea ona faʻatulaga le totogi?

A: O loʻo avanoa le uta uta, ae o le vaega ma taimi e manaʻomia ona malilie ma amatalia i luma atu. O le 30% tupe teu e manaʻomia e pei o le totogi i lalo, ma le paleni mo le faaputuga taʻitasi e tatau ona nofo i luma o le lafoina o lena vaega.

Q: E mafai ona suia le masini afifi mo le BICISS Curl masini? O iai nisi filifiliga?

A: O le afifiina e mafai ona suia. O oloa mama e mafai ona faʻaaogaina le faʻamalosia o atigipusa, aʻo mamafa - Ordard meafaigaluega o loʻo fautuaina e faʻaaoga ai le laupapa mo le faʻaleagaina o puipuiga. O faʻamatalaga faʻapitoa e mafai ona talanoaina.

Q: E mafai ona saunia oloa o oloa? E i ai se totogi?

A: O tala masani a le: O tala faatino masani e mafai ona maua fua fua; O suʻega faʻapitoa o le a aofia ai ma totogifuapauina e faʻavae i luga o moliaga moni o le suʻega faʻavae.

Faafesootai matou:
Faʻafesoʻotaʻi Tagata: Winnie Jiang
Tel: 0086 180 3187 5962
Wechat & whatsapp: 0086 180 3187 5962
Imeli: xzhfitness668@xzhfit.com

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